SHIATSU

Définition :

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Inspiré de la Médecine traditionnelle chinoise, le shiatsu vise à rétablir la circulation de l’énergie vitale, dans les zones du corps là où elle est soit en manque, soit en excès. Il se pratique en exerçant une pression plus ou moins forte avec les pouces et les doigts, mais aussi avec les paumes, les poings, les coudes, les genoux et même les pieds, sur des points précis, situés le long des méridiens.

Ses bienfaits :

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• Rhumatologies : arthrose, arthrite, lumbago, cervicalgie, torticolis

• Gynécologiques : nausées matinales, trouble du cycle menstruel

• Psychologiques : anxiété, angoisse

• Respiratoires : asthme, rhume, sinusite

• Digestifs : colite, constipation, vomissement